Lyder for søvn: regn, natur, støy eller musikk?
Slapper du best av med regn, bølger, jevn støy eller en pianomelodi? Her kan du sammenligne lyder for søvn, høre korte eksempler og velge en behagelig bakgrunn når…
Les artikkelen: Lyder for søvn: regn, natur, støy eller musikk?Hva er rosa støy? Klang, frekvenser og søvnforskning
Rosa støy er jevn og legger mindre vekt på høye frekvenser enn hvit støy. Den beskrives ofte som mykere eller som rennende vann. Klang og mulige søvneffekter må…
Les artikkelen: Hva er rosa støy? Klang, frekvenser og søvnforskningHva er hvit støy? Lytt til et eksempel og bli kjent med lyden
Hvit støy blander mange frekvenser og høres ofte ut som en jevn susing. Den brukes som en stabil bakgrunn eller for å gjøre andre lyder mindre merkbare. Et…
Les artikkelen: Hva er hvit støy? Lytt til et eksempel og bli kjent med lydenHva er grønn støy? Lytt til et eksempel og forstå påstandene
Grønn støy er et navn på bakgrunnslyder som ofte beskrives som naturlignende eller mindre susende. Opptak med samme navn kan være forskjellige. Et konkret eksempel er derfor mer…
Les artikkelen: Hva er grønn støy? Lytt til et eksempel og forstå påstandeneHva er brun støy? En dypere lyd og hva vi vet
Brun, eller brownsk, støy fremhever lave frekvenser. Den låter vanligvis dypere og mindre susende enn hvit støy. Det kan passe hvis du liker en mørkere bakgrunn.
Les artikkelen: Hva er brun støy? En dypere lyd og hva vi vetHvit eller brun støy: hva er forskjellen?
Hvit støy har en lys, jevn susing. Brun støy låter dypere, med mindre fremtredende diskant.
Les artikkelen: Hvit eller brun støy: hva er forskjellen?