المقالات
Night Light

المقالات · Night Light

أصوات للنوم: المطر أم الطبيعة أم الضوضاء أم الموسيقى؟

هل تفضّل الاسترخاء مع المطر أو الأمواج أو ضوضاء ثابتة أو لحن بيانو؟ يساعدك هذا الدليل على مقارنة أصوات للنوم والاستماع إلى عينات قصيرة واختيار خلفية صوتية تحبها…

قراءة المقال: أصوات للنوم: المطر أم الطبيعة أم الضوضاء أم الموسيقى؟

ما هي الضوضاء البيضاء؟ استمع إلى عينة وتعرّف إلى صوتها

تمزج الضوضاء البيضاء ترددات كثيرة، وغالبًا ما تبدو كهسيس ثابت. تُستخدم كخلفية مستمرة أو لجعل الأصوات الأخرى أقل لفتًا للانتباه. تساعدك العينة القصيرة على معرفة إن كان هذا…

قراءة المقال: ما هي الضوضاء البيضاء؟ استمع إلى عينة وتعرّف إلى صوتها

ما هي الضوضاء الخضراء؟ عينة وتفسير للادعاءات الشائعة

الضوضاء الخضراء اسم يُستخدم لخلفيات صوتية توصف غالبًا بأنها طبيعية الطابع أو أقل هسيسًا. قد تختلف التسجيلات التي تحمل الاسم نفسه. الاستماع إلى مثال محدد أنفع من توقع…

قراءة المقال: ما هي الضوضاء الخضراء؟ عينة وتفسير للادعاءات الشائعة

ما هي الضوضاء الوردية؟ الصوت والترددات وأبحاث النوم

الضوضاء الوردية مستمرة وتُبرز الترددات العالية أقل من البيضاء. توصف غالبًا بأنها أنعم أو شبيهة بالمياه الجارية. الطابع المريح والتأثير في النوم مسألتان مختلفتان.

قراءة المقال: ما هي الضوضاء الوردية؟ الصوت والترددات وأبحاث النوم